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头部是“诸阳之首”，人体的十二经脉和七经八脉也都汇合于此。头部穴位有几十个，约占全身穴位的1/4，还有十多个特定刺激区，所以头发的梳理具有保健之功效。

现代研究证实，勤梳头、常按摩有以下好处：

1、可促进头皮血液循环，能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；

2、长期使用能量梳，能疏通经络，有助于脑部的血液循环，健脑提神、缓解精神紧张、神经衰弱、促进睡眠、消除疲劳；增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；

3、能散风、预防感冒，减轻头痛；

4、有明目作用，梳头有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；

5、有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。

6、临床经验表明，梳乳能促使乳房血液循环加快，每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法，对急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。

7、沐浴时选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆棉擦拭。脂肪堆积的部位要重点梳理，最后，再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天进行一次即可，在早起或晚睡前进行。能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病。离开浴缸1——2分钟后开始梳洗身体，每次梳浴后会感到皮肤温热、肢体舒适、神清气爽。

8、用光量子能量梳做刮痧板，可不涂油，梳背部光滑圆润处，不限时，可隔衣刮。手法应轻而匀，每部位30次左右，以皮肤发热为宜可使皮肤新陈代谢加强，细胞得到充分的营养和氧气，皱纹消除或减少，起到美容、养颜、减肥、保健的作用。

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